workshop restaurativ

Workshop am 13.12.2025 18-20 Uhr

Workshop
13.12.2025 18-20 Uhr

Mit dem Fokus auf Entspannung und Ruhe

Mit dem Fokus auf Entspannung und Ruhe

YouTube Geburtstags Special:

YouTube Geburtstags Special:

Pay what you want! Du entscheidest, wie viel du bezahlen möchtest!

Laura Böhnke - Yogasana
Gold

Von RIMYI zertifizierte IYENGAR® Yoga Lehrerin (Level 1)

Yoga-Rimyi

Hallo, ich bin Laura

Ich bin zertifizierte IYENGAR® Yoga Lehrerin, Ayurveda Beraterin und Gründerin von Yogasana. Es ist meine große Leidenschaft, Iyengar Yoga zu unterrichten und den kraftvollen Effekt der Asanas mit dir zu teilen. 

In meinen Klassen teile ich meine Erfahrung aus vielen Jahren intensiver Praxis in Indien und die Erkenntnisse aus meiner eigenen täglichen Praxis. Ich unterrichte mit Sorgfalt und Begeisterung für diese Lehre und liebe es, meine Schüler*innen für Yoga zu inspirieren.

Ich freue mich auf dich!

Iyengar yoga workshop

restaurative Praxis

restaurative Praxis

Mein YouTube Kanal wird 4 Jahre alt!

Als ich vor 4 Jahren angefangen habe, Videos hochzuladen, habe ich nicht damit gerechnet, auf so viel positives Feedback zu stoßen. An dieser Stelle möchte ich dir von Herzen Danke sagen!

Um meinen Kanal mit dir zu feiern und gleichzeitig das Jahr ganz bewusst und sanft ausklingen zu lassen, lade ich dich zum restaurativen Yoga Workshop ein!

Dich erwarten 2 Stunden ruhige Iyengar Yoga Praxis, mit Fokus auf der Atmung, Entspannung und Ruhe. 

Iyengar Yoga bietet fantastische Tools, um das Nervensystem dabei zu unterstützen, wirklich loslassen zu können und seine Balance zu finden. 

Und das beste: Pay what you want!

Du entscheidest selbst, wie viel du bezahlen möchtest! Damit deiner Teilnahme nichts im Weg steht und alle dabei sein können, die gern dabei sein möchten, gibt es diesen Workshop zu dem Preis, den du zahlen möchtest. 

Bedeutet: Du wählst selbst ob du 1€ oder 100€ zahlen möchtest und ich freue mich über alle die dabei sind!

 

Und dies erwartet dich im

Workshop:

Der Workshop ist sowohl für Anfänger*innen als auch für fortgeschrittene Yogi*nis geeignet!

Du brauchst:

The practice of asanas purges the body of its impurities, bringing strength, firmness, calm, and clarity“

Gold

Workshop restaurative praxis

workshop restaurativ

Workshop
Samstag 13. Dezember
18-20 Uhr - Online

restaurative Praxis

restaurative Praxis

Pay What you want!

Entscheide im nächsten Schritt selbst, wie viel du zahlen möchtest!

Hast du Fragen zum
Workshop?

Für alle, die gern 2 Stunden ruhig und bewusst Yoga üben möchten.

Der Workshop findet am Samstag den 13. Dezember 2025 von 18:00 – ca 20:00 Uhr deutscher Zeit statt. Wir treffen uns online über Zoom.

Wenn du gern teilnehmen möchtest, aber keine Zeit hast, ist das kein Problem. Melde dich gern trotzdem an und dann kannst du den Workshop mit der Aufzeichnung nachholen. Du hast 3 Monate Zugriff darauf. 

Der Workshop dauert ca. 2 Stunden.

Im Iyengar Yoga benutzen wir verschiedene Hilfsmittel, um das Verständnis der Yogaübungen zu vertiefen. Du brauchst auf jeden Fall eine Yogamatte, eine freie Wand, zwei Yogablöcke und einen Yogagurt. Ideal wären außerdem ein rechteckiges Yogakissen, drei Yogadecken und ein Yogastuhl.

Es ist auch möglich, einen Küchenstuhl zu verwenden und die Decken und Kissen, die du im Haus hast.

Du kannst selbst entscheiden, wie viel du zahlen möchtest.

Pay what you want bedeutet, dass du selbst entscheidest, wie viel du zahlen möchtest. Egal ob 1€ oder 100€ – du entscheidest, was dir der Workshop wert ist!

Die Entscheidung liegt ganz bei dir und was auch immer für dich passt, ist genau richtig!

Du kannst über den Shop per Paypal und mit Debit- oder Kreditkarte bezahlen.

Du wirst in einfachen Schritten durch den sicheren Kaufprozess geleitet. Nach erfolgreichem Kauf bekommst du eine E-Mail mit den Zugangsdaten zum Workshop.