Hey, ich bin Laura!
Ich bin zertifizierte Iyengar® Yoga Lehrerin,
Ayurveda Beraterin und Gründerin von
Auf dieser Seite nehme ich dich mit auf meinen Weg und gebe dir einen ganz persönlichen Einblick in meine Welt.
Mein Weg des Yoga begann in 2012 und war nicht unbedingt konventionell.
Ich bin jahrelang durch die Welt gereist, hab mich unterwegs in einen Mexikaner verliebt und mich mit allem, was ich bin, der Welt des Yoga hingegeben. Wenn ich heute zurückblicke, kann ich sehen, wie sehr ich mich weiterentwickelt habe und wie viel Kraft mir meine Praxis jeden Tag gibt.
Heute lebe ich mit meinem Mann im wunderschönen Puerto Escondido an der mexikanischen Pazifikküste und unterrichte von hier online Iyengar Yoga.
Wenn du mich hier besuchen kommen würdest, würdest du mich wahrscheinlich irgendwo barfuß vorfinden, vertieft in eins meiner vielen Projekte oder dabei irgendetwas Spannendes über das Leben zu studieren.
Mein Weg
Alles begann mit einem inneren Gefühl der Suche.
Ich wusste nicht genau, wonach ich gesucht habe. Ich wusste aber, dass es mehr gibt als das, was bis dahin in meinem Leben war. Vielleicht kennst du dieses Gefühl.
Ich ließ mich von diesem Gefühl leiten und begann zu reisen. Auf meinem Weg habe ich nicht nur wunderschöne Länder, Orte und Menschen getroffen, sondern konnte mir selbst auf eine ganz neue Art begegnen.
Für mich ist Yoga ein Tool für eine friedlichere und verantwortungsbewusstere Welt.
Der Weg des Yoga ist ein Prozess, der uns ein Leben lang begleitet und stärkt. Genau das liebe ich daran. Es eröffnen sich immer mehr Ebenen und Tiefen, die neue Erkenntnisse und Einsichten bereithalten.
Meine Mission mit meiner Arbeit ist es, diese Welt mit mehr Bewusstsein, mehr Frieden und mehr Achtsamkeit zu erfüllen.
Iyengar Yoga ist so eine kraftvolle Methode, um auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene zu einer besseren Version von uns selbst zu werden.
Übrigens habe ich meinen Wunsch, die Natur zu schützen, nie zurückgelassen. Ich bin mittlerweile davon überzeugt, dass Yoga die beste Form von Umweltschutz ist. Denn wir setzen dort an, wo wir am meisten verändern können: Bei uns selbst.
"Yoga does not just change the way we see things, it transforms the person who sees."
Lerne mich besser kennen
Bewusster Wochestart
Jeden Montag
Trag dich in meinen Newsletter ein und komm in meine Welt.
Jeden Montag teile ich dir meine Gedanken und Erkenntnisse und du bekommst direkt die neuen kostenlosen Yogaklassen und Podcastfolgen in dein Postfach.
Input für dich:
Jeden Montag neu
YOUTUBE KLASSEN
Auf meinem Kanal findest du über 250 kostenlose YouTube Klassen, in denen du mich und die Vielfalt des Iyengar Yoga kennenlernen kannst.
Embodied.
Seit Anfang 2026 gibt es meinen Podcast embodied. Ich teile mit dir meine Gedanken und Impulse rund um Yoga im Alltag, gelebte Spiritualität & ein bewusstes Leben.
Das sind die aktuellen Videos:
Input für dich:
Jeden Montag neu
YOUTUBE KLASSEN
Auf meinem Kanal findest du über 250 kostenlose YouTube Klassen, in denen du mich und die Vielfalt des Iyengar Yoga kennenlernen kannst.
Embodied.
Seit Anfang 2026 gibt es meinen Podcast embodied. Ich teile mit dir meine Gedanken und Impulse rund um Yoga im Alltag, gelebte Spiritualität & ein bewusstes Leben.
Das sind die aktuellen Videos:
Ich bin...
- Reisende
- Lernende
- Naturmensch
- Frühaufsteherin
- meistens barfuß
- und liebe die Berge genauso wie das Meer.
- Reisende
- Lernende
- Naturmensch
- Frühaufsteherin
- meistens barfuß
- und liebe die Berge genauso wie das Meer.
Zusammen mit meinem Mann war ich die letzten 10 Jahre überall unterwegs – wir haben in unserem Camper gelebt, sind zwischen den Kontinenten rauf und runter gefahren, sind mit dem Zelt auf dem Rücken die Berge hochgestiegen und waren 2 Monate lang mehr unter Wasser als an Land. Die meiste Zeit haben wir jedoch in Indien verbracht – umgeben von Räucherstäbchen, Gebeten, Büchern, Chaos und einer seltsamen Harmonie in all diesem Chaos. Indien ist mein Happy Place und der Ort, an dem ich bisher am meisten über mich und das Leben lernen durfte.
Jetzt leben wir im schönen Puerto Escondido an der mexikanischen Pazifikküste und wenn du mich hier besuchen kommst, wirst du mich wahrscheinlich irgendwo barfuß vorfinden und gerade dabei irgendetwas spannendes über das Leben zu studieren oder zu lernen.
