Nächster Kurs: Januar 2023

Die Iyengar Yoga Gruppenklassen finden als 8 Wochen Kurse statt.
Die Anmeldung für den November/Dezember Kurs ist geschlossen.
Der nächste Kurs startet im Januar.

Von RIMYI zertifizierte IYENGAR® Yoga Lehrerin (Level 1)

Yoga-Rimyi

Hallo, ich bin Laura

Ich bin zertifizierte IYENGAR® Yoga Lehrerin, Ayurveda Beraterin und Gründerin von Yogasana. Es ist meine große Leidenschaft, Iyengar Yoga zu unterrichten und den kraftvollen Effekt der Asanas mit dir zu teilen. 

In den Gruppenklassen teile ich meine Erfahrung aus vielen Jahren intensiver Praxis in Indien und die Erkenntnisse aus meiner eigenen täglichen Praxis. Ich unterrichte mit Sorgfalt und Begeisterung für diese Lehre und liebe es, meine Schüler*innen für Yoga zu inspirieren.

Ich freue mich auf dich!

UND dies erwartet dich in den

Gruppenklassen

„Balance in the body is the foundation for balance in life“

BKS IYENGAR

Was wirst du

lernen?

Jede Klasse ist unterschiedlich. Wir werden uns in jeder Klasse auf einen anderen Körperteil fokussieren und die Asanas aus immer neuen Blickwinkeln betrachten. Manchmal sind die Klassen dynamisch und aktiv, manchmal langsam und beruhigend. Manchmal arbeiten wir an der Technik und der korrekten Ausrichtung und manchmal fokussieren wir uns auf den Fluss der Atmung.
Iyengar Yoga lädt dazu ein, jeder Übungseinheit mit frischem Geist zu begegnen und zu schauen, was in diesem Moment neu ist. Was aber immer gleich sein wird ist die Präzision und Tiefe der Methodik. Du wirst lernen, deine Aufmerksamkeit in deinen Körper zu bringen und dich selbst immer mehr wahrzunehmen, zu beobachten und zu korrigieren.

Was iyengar yoga in dir kultiviert:


Das sagen meine

Schülerinnen

5/5

IYENGAR YOGA Gruppenklassen

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